Relaks i medytacje dla dzieci
Kilka słów wstępu…
Muzyka relaksacyjna dla dzieci i młodzieży to
doskonała metoda do odprężenia
się i złapania oddechu. Działa ona odprężająco oraz wpływa na
poprawę koncentracji uwagi i skupienie się, pomaga w rozluźnieniu napięcia
psychicznego i fizycznego, a także poprawia
samopoczucie, uspokaja, a w efekcie wpływa pozytywnie na zdrowie.
Relaksująca muzyka wibracyjna pomaga dzieciom uspokoić myśli, pozbyć się
napięć.
Jest doskonała w stanach przemęczenia i przeciążenia
umysłu po całym dniu w szkole czy tak jak obecnie w czasie nauki zdalnej.
Uspokajające dźwięki warto słuchać zwłaszcza przed snem, gdyż relaks przed
położeniem się wpływa doskonale na jakość
odpoczynku dziecka.
Dziś chcemy zabrać Was na niecodzienny spacer po
lesie…
Wystarczy kliknąć poniższy link:
położyć się wygodnie i korzystać z chwili relaksu.
Zaproście mamę, tatę, rodzeństwo, babcię, dziadka,
psa, kota czy chomika….
Wszystkie pomysły są dobre!
Bądźcie razem i korzystajcie to jest czas tylko dla
Was!
Pozdrawiamy życząc spokoju ducha
